SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • [...] W opini znajomych coraz częściej słyszę, że to czas na wspomaganie i że naturalnie dalej nic nie zrobię. A więc chciałbym zapytać ludzi którzy z towarem mieli do czynienia, jakie jest ich ustosunkowanie do mojej sytuacji. A być może trafi się ktoś kto miał podobny dylemat i napisze jak sobie z tym poradził. Pozdrawiam, i życzę Wesołych Świąt!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2015-12-25 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 4 tyg, 15000j hcg i 20tab clostilbegyt(clomed). Ktos doradzi i pomoże? dawki nie za duze ? ok 560mg na tydzien testa i tele samo bold. PCT nie bardzo wiem dokładnie jak i kiedy zastosować, dzieki, sogi 1. WIEK: 27 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-03-03 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg:- -przysiad:- PYTANIE: od dzisiaj zaczynam cykl na ruskiej mecie,rozowe opakowanie scanbeach 5mg.chce jesc po 20mg dziennie czyli 25dni cyklu i teraz pytanie jak to jesc kiedy i z czym. mam 2 opakowania sylimaron olimpu czyli do 1 tab mety jedna tab oslonki? mam tez magnez cynk rzenszen i vitaminy vigor jak ma je jesc razem z meta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2010-04-07 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca prolo winko

    Temat
    Doping

    [...] 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: roznie Opis przebytych cykli sterydowych: metka solo omen solo Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: jak najwiecej dobrej masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): w normie Stan zdrowia: bd Sklonność [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2009-09-13 11:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi + Mdrol?

    Temat
    Doping

    Witam, planuje cykl na na epi negonica i mdrol (jaką firme byście polecili?). Tylko nie wiem jak to dobrze rozpisać, myślałem nad epi 30mg ed, a mdrol 10mg, ewentualnie potem zwiekszyc dawke epi. Co na odblok? Celem jest sucha masa, dopalenie tłuszczu z brzucha. Do tego oczywiście treningi aerobowe i zamierzam również dodać interwały. Diete bym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2011-12-12 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bdb 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 175 Witam jak w temacie aktualnie leci enan 1-16 250mg e4d , wcześniej leciała meta przez 5 tygodni 30mg ed Wyglądało to tak , Meta 30 mg ed Enan 250mg e4d Problem pojawił się po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2015-06-22 18:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] do odbloku przysadki Czytałem że jest do tego clomid czy są inne środki aby ta przysadkę odblokować? może aromasin? Czytam że clomid w aptece jest dla kobiet wiec lekarz mi tego nie wypisze ? a nie chce bawic sie w jakies bostery itp. bo wiem ze na 1 cyklu sie nie skończy prolongatum i pregnyl mam z apteki nie od dila wiec z clomidem lipa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2014-05-14 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwy z oliwek -bialko czasami dorzycam orzechy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo; test enan + wino 12tyg; prop + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa + rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop e2d + wino 40mg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2013-02-20 07:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] dobrze czy nie? po skonczonym cylku zostanie mi miesiac do zawodow, dopadla mnie kontuzja stawu skokowego i mam ogolnie lipe z noga dlatego chcialbym zaczac cykl na wrzesien jak juz bedzie wszystko ok. Diete zaczynam w sierpniu juz ale na wiekszych weglach cos kolo 180g. na cyklu po kazdym treningu na silce rowerek 45minut. to chyba wszystko. ps. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-07-06 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnosc i sianie propagandy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka. jak to jest ze niektórzy pisza takie rzeczy ze dieta to podstawa albo jak Karmowski ze to 70 %, i bez niej ani rusz. A tymczasem po tej planecie chodza przyklady ludzi którzy nawet nie wiedza co to sa wegle prote i złożone, a mimo to wyciskaja po 160 kg, i waza po 100 pare kg przy dosc niskim poziomi bf np 10-12. Dlaczego wiciskacie ludzia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2015-06-04 16:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu nie wpłynęło negatywnie na stan moich włosów na głowie. Boję się jednak, że DHT może być dla mnie trochę mniej łaskawe. Czy jeżeli nic złego się z moimi włoskami nie stało podczas obecnie trwającego cyklu, to mam powody, by się martwić? Jeśli tak, to znacie jakieś fajne metody jak uodpornić się przed tym negatywnym skutkiem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2022-05-14 02:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan Nandrolon

    Temat
    Doping

    [...] 180 -przysiad:nie maksuje 12X100 Czesc. Zrobiłem nowy temat z uwagi na brak zainteresowania pod ostatnim postem poprzedniego. Aktualnie leci enan + deka pn/śr/pt w dawkach jakie mi rozpisaliście. Wychodzi po około 2 ml na tydzień (2ml Enan i 2 ml Nandrolon). Jestem na cyklu od 15 tyg, czuje się bardzo dobrze i chciałbym dalej go pociągnąć. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2022-10-31 06:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok ?

    Temat
    Doping

    [...] ew 1-14 cyp/enan 750 mg ew i mam jeszcze do dyspozycji w szawce anavar pmp antka pmp i turanex razaka i zastanawiam sie co dodac dla lepszego efektu celem jest masa dobrej jakości nie chce sie zalac a i myslałem o dodaniu jeszcze hcg w sordku cyklu i mam pytanie czy jest sens jak tak to w jakim tygodniu dac i jak to rozpisac 1. WIEK:24 2. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2014-01-31 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 24 lata, 87 kg, 172 cm wzrostu, 23-24% bf, mężczyzna cel: 80 kg przy zachowaniu jak najwięcej mięcha ustaliłem zapotrzebowanie na: 2 g białka, 1 g tłuszczy, 2 g węgli na kg masy ciała trening: 2 x w tygodniu FBW 1 x długie aeroby (rower, trasy 50-100 km) +mam zamiar dorzucić interwały biegowe raz w tygodniu treningi zazwyczaj wieczorami. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-05-28 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , wiem stawy i sciegna beda bardziej narażone ,dlatego tez piszę tu, poniewaz oczekuje konkretnych odpowiedzi , nie chce robic 1 cyklu SAA z dwóch rodzaji ponieważ nie wiem jak zareaguje moj organizm , co do wagi a dawek jesli moglibyscie napisac ,czytalem ze małe lub średnie ilosci wina mogą nawet poprawić/utwardzić stawy.Tylko niewiadomo jaka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2012-03-16 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: >2 -węglowodany: >7 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) meta+prop, 2) m-drol+epi 8. TRENING: planuje 15 10 5 Wodyna 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: m-drol+epi,3 lata temu 11. POZIOM BF%: nie wiem, ok 15 myślę 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2012-02-25 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety LC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak w temacie, jako ze przejrzałem pól internetu w poszukiwaniu informacji nt. LCHF i teraz mam taki mętlik w głowie, ze już nie wiem co jest prawda a co nie, postanowiłem założyć temat i liczyc na to, ze mądrzejsze głowy ode mnie pomogą. :-D Generalnie wygląda to teraz tak: W DNT - cały dzień fat + białko w posiłkach, ww na wieczór, w DT [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2014-03-03 13:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + CM3, A co do tego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Dieta jest, nie taka ze codziennie odmiarzam ilosci jedzenie i jem jak bym był zaprogramowany czyli na godziny :D Jeśli miał bym okreslić w % to diete mam na około 80% jem bardzo duż podkreślam bardzo, kaszy ryżu płatek owsianych, róznego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2013-09-21 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Temat
    Doping

    [...] witam.koncze własnie cykl z propa i winka. lada dzien odblok,pozniej pojade xpandem,i daej trzeba zaczac cykl.mam dobry dostep do fajnych rzeczy tylko nie wiem co wybrac i jak sie za to zabrac.chciałbym metke+omke,zejscie zrobic propem i winem.zalezy mi zebym po omce i mecie nie spadł za bardzo=[wiec pytam was jak zrobic dobra mase i jak zrobic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-06-26 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pomoc w poprawieniu cyklu . Z racji tego ze to bedzie mój pierwszy kontakt z deka nie wiem czy na estro i prolaktyne Cabaser wystarczy czy coś innego polecacie oraz jak dawkować. Ewentualnie co musze dokupić .Pozdrawiam Cykl miał wygladać : 1-8 tura 60mg ed 1-15 cypio 250 e4d 1- 12 deka 300 ew mam też 150 tab mety można ja dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2016-11-19 04:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)